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MESSAGGIO DELL’UNIVERSO

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Nulla avviene a caso, tutto ha una ragione, spesso l’Universo ci contatta attraverso il caso: energia dinamica in azione per comunicare o realizzare qualcosa.
Mi sono chiesta più volte quale messaggio dell’Universo si racchiude nel voler separare gli individui gli uni dagli altri e le masse, provvedimenti apparentemente volti a isolare, impaurire, indebolire esseri sociali che considerano il gruppo come la propria sicurezza e il proprio benessere.
Poi improvvisamente ho interpretato il simbolismo e compreso il messaggio dell’Universo: Distruggere l’apparenza esteriore e prendere consapevolezza dell’essenza interiore, cambiando visione e valutazione della realtà.
Quale può essere restrizione migliore che tenere le persone separate e segregate in modo che ognuno possa confrontarsi solo con se stesso?
Così si può eliminare dall’esistenza l’apparenza fondata:
– sull’esteriorità,
– sul delegare ad altri o altro la propria vita e le proprie responsabilità,
– sul sembrare diverso da quello che si è,
– sull’adeguarsi, divenendone brutte copie, a modelli comuni imposti per essere accettato e apprezzato in società, onde evitare l’emarginazione, la solitudine, il vuoto,
– sul cercare i”mi piace” e l’approvazione a tutti i costi, per salvaguardare una precaria autostima e una traballante fiducia in se stesso mancanti da tempo,
– sull’attribuire ad altri o altro, liberandosi la propria coscienza, colpe per avere permesso, per cattive scelte, per errori, imputabili solo a se stesso
Nell’incertezza del cammino l’Universo ha aiutato i singoli con l’istinto che indica la via da seguire, senza pensare, andando oltre il razionale e senza comprendere il motivo. Chi lo ha seguito ha evitato di perdersi.
La ragione ora appare chiara in tutto il suo simbolismo: Il motivo dell’isolamento e della chiusura era:
– per rafforzare piuttosto che indebolire, come voleva essere l’intento e la costrizione esterna:
– per prendere consapevolezza di sé e delle proprie capacità nel profondo di se stessi.
-per fare morire l’esteriorità,
– per scoprire l’essenza vitale, vera di sé, pulirla dai veli dei condizionamenti, della paura, della rabbia, dell’odio, dell’oppressione, che impediscono alla luce, che emana di risplendere e diffondersi, in modo da fugare l’oscurità e farla fluire via,
– per rinascere a una nuova vita, eliminate le tenebre, spandendo, intorno a se, quello splendore interiore che rende visibile l’amore, la compassione e muove l’energia vitale
Chi ha compreso il messaggio dell’Universo prosegue verso l’evoluzione, la luce per creare e realizzare un mondo migliore, chi lo ignora è destinato a crollare e morire con la distruzione del mondo dell’apparenza.
–– MORIRE PER RINASCERE, EVOLVERE E MIGLIORARE-–
Ognuno ha il suo cammino del risveglio alla scoperta di sé stesso, da compiere prima con se stesso, responsabilmente, da solo, perché ciascuno è unico, vero, originale. Solo una volta scoperta e presa consapevolezza della luce interiore si può aprire all’esterno, per diffonderla intorno a se unitamente all’amore e all’energia universale che accomuna e unisce tutte le creature. (Wilma)

Cambiamento: un nuovo percorso da intraprendere senza voltarsi

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E’ ora che le persone comincino a capire e a prendere consapevolezza che il mondo, la società, sono cambiati e tornare indietro è impossibile.

Come un neonato che cresce e a quattordici anni pretende, invano, di ritornare piccolo e di indossare la tutina di quando era appena nato, cosi sta accadendo per l’umanità. Una volta percorso un certo stadio di evoluzione, il ritorno è negato dalle nuove condizioni che si sono instaurate nel tempo.

Cosa dunque è necessario fare? Smettere di pensare, di agire, di comportarsi allo stesso modo dell’epoca trascorsa e finita, quello che era ieri , oggi è stato superato dal cambiamento, è necessario adattarsi e mutare, prima a livello individuale, poi collettivo.

Come quando tramonta il sole e l’astro è già sotto l’orizzonte, ma appare, per un fenomeno di rifrazione, ancora visibile nel cielo, allo stesso modo Il vecchio, al momento attuale, è già crollato, ciò nonostante, la gente si attaca al trascorso, e il potere ne approfitta per sfruttare, opprimere e ricattare gli individui in tutti i settori della vita, con prevalenza riguardo a quelli legati alla sicurezza e alla sopravvivenza come: la famiglia, la scuola, il lavoro, la religione, le feste tradizionali in primis il Natale, in modo da creare sempre maggiore debolezza, fragilità, timori, minando le basi sociali dell’esistenza individuale e colletiva, affinche’ la paura prenda il sopravvento causando emarginazione, contrasti, odio, per sobillare le masse e mettere gli individui gli uni contro gli altri..

Il dio denaro, il successo, il potere erano i signori incontrastati del mondo trascorso e il loro valore era maggiore della vita stessa dell’uomo.. La realtà ormai era diventata difficile per una gran parte di persone che sentiva l’esigenza di cambiare.

I modelli sono crollati, ma continuano a vivere nella mente e nel comportamento delle persone, perchè danno sicurezza anche se fanno vivere male.

Gli schemi sono sprofondati, distrutti, con danni alla sicurezza, tuttavia si rimane nell’apparenza per il timore di essere se stessi, di mostrare se stessi, temendo di essere emarginati.

Capire e  prendere atto della verità è difficile e doloroso, e questo è uno dei principali motivi per cui  le persone si  immobilizzano e si ingabbiano nel passato, tanto da cedere ai ricatti dei potenti i e a delegare poteri ai propri carnefici per fare scelte e per richiedere protezione. Si crea cosi una visione ingannevole del potere che segue i propri interessi a scapito di quelli dei cittadini.

Cambiare vuol dire smettere di ragionare da neonato,: protetto e accudito dai genitori e cominciare a pensare da adulto prendendosi le responsabilità della propria vita e delle proprie scelte

Fare finta di essere sempre neonati e pretendere sicurezze da altri, per evitare responsabilità, mette in una condizione di estrema dipendenza e alla mercè di chi strumentalizza la condizione di debolezza delle masse.

E’ il momento di aprire gli occhi e di cambiare la visione di noi stessi e della nostra vita.

Guardiamo dentro di noi e prendiamo atto di come siamo veramente evitando di vederci come immaginiamo di essere. Facciamo l’inventario di quello che abbiamo e che siamo, ripuliamoci da tutto quello che ci appesantisce: i vecchi condizionamenti, le credenze, le ideologie che ci derivano da come siamo stati cresciuti e siamo stati manipolati da famiglia, scuola, società. Purifichiamo la mente, il cuore e lo spirito e guardiamoci intorno con prospettive nuove, che utilizzino le nostre capacità e potenzialità e conducano a mettere in pratica ciò che rappesenta il bene per noi e, soprattutto, prendiamo la nostra esistenza nelle nostre mani e creiamo la realtà che piu’ ci soddisfa, nel rispetto di noi stessi e degli altri.

Facciamo fluire via la rabbia, il risentimento, i sensi di colpa e tutti gli altri sentimenti con basse vibrazioni. Perdoniamo noi stessi per avere permesso e gli altri per aver approfittato, mettiamo una pietra sopra il passato e non pensiamoci piu’.

Solamente le ferite associate al perdono evitano di fare soffrire, per i ricordi che si riaccendono, stimolando vecchie emozioni e sentimenti, che come lame continuano a dilaniare mente e corpo.

Avviamoci in un percorso nuovo dove tutto è diverso e dove dovremo usare le nostre capacità e la nostra creatività per procedere, gli esempi del passato sono obsoleti e da evitare, perchè ingabbiano in schemi e in blocchi che impediscono di progredire.

Mettiamoci in attesa dei messaggi dell’Universo e affiniamo la sensibilità per comprenderli e agire di conseguenza.

Oggi la gente si dispera per via di ricatti da parte del potere che le impediscono di svolgere diverse attività, ebbene, quelli sono segnali dell’Universo che ci indicano che quella attività va cambiata, trasformata. Non serve piu’

. Farsi ricattare e cedere, irrigidendosi su posizioni raggiunte nel passato è deleterio e impedisce di progredire.

Per comprendere meglio il periodo in cui stiamo vivendo, prendiamo come esempio la Rivoluzione industriale avvenuta nell’Ottocento, con la consapevolezza che quello che accadde allora aveva una portata molto minore rispetto a ora, per il minore grado raggiunto dal progresso scientifico-tecnologico tipico di quel tempo.

Esaminiamo la rivoluzione industriale e il contesto in cui sorse.

Contesto sociale-economico-culturale

prima:

–  economia e benessere in mano alla classe media degli artigiani che produceva con il proprio lavoro quello che serviva per vivere.

Economia limitata al territorio

Produzione lenta inerente alle capacità dell’artigiano.

Prezzi alti supportati dalla qualità per i lunghi periodi di produzione e per la necessità di dedicarsi singolarmente a un prodotto per volta.

dopo:

– economia e benessere derivato dalla lavorazione industriale, dipendente dalle macchine, che producevano più velocemente e fabbricavano piu’ pezzi per volta, con un conseguente minore prezzo e qualità.

Aumento delle merci e maggiore espansione dei mercati.

Fallimento della classe media artigiana che non era piu’ in grado di competere con i tempi, la quantità,e i prezzi della produzine industriale .

Alla società la classe degli artigiani non serviva più e chi, si irrigidi nel proprio modo di lavorare, venne fatto fallire e fu costretto, per vivere, a confluire nella fascia di una nuova classe sociale: il  proletariato, coloro che venivano costretti a lavorare  come schiavi  ed erano sfruttati da quelle persone che avevano abbracciato e rischiato con il nuovo.

Benessere, ricchezza, potere passarono dagli artigiani agli imprenditori. Chi ebbe paura a rischiare o mancò di adattarsi ai tempi, evitando di prendersi la responsabilità per avventurarsi e creare il nuovo, venne distrutto e costretto a una vita di oppressione sfruttamento e sacriicio.

Nella Rivoluzione industriale si posero le basi per l’esaltazione delle capacità razionali e materiali dell’uomo. Era considerato vero e applicabile tutto quello che era tangibile e verificabile nella realtà concreta, con esaltazione del pensiero razionale e della parte materiale dell’individuo, il denaro accrebbe il suo valore in rapporto al mercato e allo scambio, ma anche nella valutazione delle persone.

La Rivoluzione attuale supera il presupposto di quella industriale e si spinge oltre, verso ciò che trascende la materia e la razionalità e si evolve con l’energia verso lo spirituale, il divino. Comporta la scoperta e l’utilizzo delle capacità e potenzialità divine insite in ogni individuo, esse peretteranno all’uomo di ascendere a una nuova dimensione, facendo un salto quantico e progredendo a tal punto da abbreviare i tempi di attuazione: verranno letteralmente saltate generazioni che nel passato sono state necessarie all’evoluzione.

Il cambiamento con la Rivoluzione industriale fu determinato dall’invenzione della macchina, oggi la radicale trasformazione dipenderà dalla scoperta e dalla consapevolezza dell’energia divina insita in ogni individuo e dalla capacità di riuscire a capire il suo utilizzo. Le frontiere dell’impossibile si amplieranno cosi come vennero superate alla fine del Quattrocento oltrepassando le colonne di Ercole. (Wilma)

 

La nostra vita è nelle nostre mani

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Alla ricerca della causa di quello che ci sta accadendo tanti sono i pensieri e le domande che si accavallano nella mente.
Alla fine tutto finisce al solito punto:

“Abbiamo delegato, abbiamo permesso, abbiamo ceduto il potere di creare la nostra realtà e quella dei nostri figli e  dei nostri cari ad altri.”
Eravamo troppo impegnati a correre dietro a un miraggio fatto solo di esigenze materiali, una fata Morgana assoldata da chi voleva il nostro potere per aumentare il proprio.

Successo, denaro, consumismo per conformarsi a modelli creati appositamente per “risplendere” e mostrare il luccichio per attirare le folle, pagliuzze che brillavano, celando le vere pepite d’oro, occultate sul fondo della fonte della vita.

Abbiamo ceduto i nostri tesori: noi stessi, affetti, amore, comprensione, solidarietà collaborazione, correndo dietro a solitudine, emarginazione, egoismo. In gara solo per l’esaltazione materiale di noi stessi, del nostro avere. in competizione con gli altri e gelosi e invidiosi di quello che altri avevano raggiunto e possidevano.

Abbiamo creato il vuoto intorno a noi concentrati solo su quello che volevamo ottenere e disposti a calpestare chiunque e qualunque cosa si interponese tra noi e il nostro obiettivo,

Abbiamo cercato la felicità, correndole dietro per strade che conducevano al denaro, al successo, all’ammirazione soffusa di gelosia di chi invidiava i nostri risultati.
Guardavamo lontano, progettavamo il futuro troppo impeganti per guardare intorno a noi, per raccogliere la gioia e la bellezza che ci circondava.

Abbiamo barattato la conquista del cellulare appena uscito, del compiuter ultimo modello, dell’aspirapolvere che funziona da solo e tanto altro perdendo il sorriso di chi ci ama, ignorando gli occhi dei nostri figli pieni di paura di pianto che disperatamente cercavano noi e il nostro abbraccio, li abbiamo “scaricati” praticamente appena nati, in strutture, davanti a giochi elettronici, tv e altre diavolerie , delegando ad altri la loro crescita e perdendo la possibilità di amare e di essere amati.

Abbiamo cercato la bellezza, la soddisfazione, la gratificazione negli oggetti del consumismo, effimera conquista presto soppiantata da altro, invece di ammirare la meraviglia della natura che ogni giorno sboccia e fiorisce intorno a noi silenziosa, discreta, per nulla appariscente agli occhi di chi non ne comprende il vero valore e significato, di coloro che vibrano energeticamente a bassi livelli per percepire l’ebrezza del volo verso l’alto, verso l’armonia.

Abbiamo permesso allo stress, al male di vivere e agli squilibri conseguenti di farci ammalare di offuscarci la mente e farci soffrire e siamo caduti nelle mani di chi ci prometteva di silenziare il nostro dolore con una pronta e veloce “pillolina”, comoda, rapida, di sicuro effetto che finiva di portarci via il nostro cuore per addormentare momentaneamente la nostra sofferenza, che puntualmente si sarebbe ripresentata, piu’ vitale e forte che mai, appena l’effetto narcotico del preparato ingerito fosse terminato.

E poi ci chiediamo dopo aver abbandonato tutto e tutti inseguendo miraggi pilotati e strumentalizzati perche’ siamo a questo punto?
Stiamo male nella realtà che ci siamo creati permettendo e delegando altri ? Vogliamo tornare a vivere bene? Dobbiamo fare una sola cosa: Cambiare la realta’ nella quale siamo immersi, cominciando da noi stessi, Imparando ad amare noi stessi e i nostri figli, simbolicamente il nostro futuro, la continuità della vita. ,Proteggiamo noi stessi e i nostri figli, dedicando piu’ tempo a noi e a loro, rispolverando e risvegliando quei valori universali che abbiamo nascosto sotto l’effimera ricerca di un ingannevole piacere.

Smettiamo di permettere e riprendiamoci le redini e la responsabilità della nostra vita, teniamo alte le nostre vibrazioni energetiche, praticando l’amore, la gioia, la solidarietà, la compassione, la collaborazione e facciamo fluire via rabbia, irritazione, competizione, affoghiamole nel pianto della compassione  che precede il perdono,  facciamo brillare le nostre lacrime al sole della gratitudine per quello che siamo e per tutto quello che abbiamo ignorato, ma che possediamo e che abbiamo il diritto-dovere di godere per vivere in serenità.
Riscopriamo noi stessi: la persona piu’ importante della nostra vita, quella che può amarci piu’ di tutti gli altri, l’unica che può renderci felici . Diffondiamo intorno a noi l’amore che abbiamo nel cuore e proteggiamo con esso tutto quello che abbiamo di piu’ caro: i nostri figli, i nostri affetti, interagiamo con loro nella gioia e nella serenità. Prendiamo la vita nelle nostre mani e amministriamola con consapevolezza e responsabilità, evitiamo di permettere e di delegare altri rispetto alla nostra esistenza e vedremo immediatamente dissolversi i miraggi che ci hanno condotto sulla strada dell’oppressione, della schiavitù e della sofferenza. Coloro che cercavano di sottometterci e di comandarci si scioglieranno come neve al sole della luce dell’amore, al quale consentiremo di risplendere nel nostro cuore e di brillare intorno a noi (Wilma)

IL NUTRIMENTO

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Per mantenerci in salute rafforzando l’apparato immunitario, che ci difende da squilibri e malattie, molto importante è il nutrimento.
Ogni creatura è un essere di energia, racchiuso in un involucro materiale, e come tale per vivere ha necessità di un continuo apporto di energia di qualità e in giusta quantità per compensare e rinnovare le perdite, cosi come un auto ha bisogno di un apporto costante di carburante per poter circolare.
Troppo carburante e di scarsa qualità provoca alterazioni nel funzionamento della macchina.
Negli esseri viventi l’energia è data oltre che dal cibo anche da tutto il vissuto, dalla visione soggettiva della realta’ e dalla sua interpretazione.
E’ stato recentemente dimostrato scientificamente che oltre al cibo altri fattori concorrono al rifornimento dell’energia: emozioni, sentimenti, pensieri, visioni, interpretazioni, stati d’animo, attività quotidiane, sociali, lavorative, ricreative ecc.. hanno ripercussione sul mantenimento e la qualità dei livelli di energia.
Ogni essere, microcosmo, è parte integrante dell’Universo, macrocosmo, ed è costituito dalla stessa energia divina creatrice che lo ha generato, e come tale vibra e interagisce all’interno di se e fuori di se’ con effetti che portano all’equilibrio e al benessere o allo squilibrio e alla malattia.
Il nostro cervello, simile a un compiuter regola tutto l’organismo tramite impulsi elettrici piu’ o meno intensi nelle 24 ore, inviando e ricevendo segnali dal sistema nervoso, dai quali si originano processi chimico ormonali, in uscita e in entrata, che determinano la presenza o meno di sintonia, mente-corpo-spirito.

Equilibrio ed armonia portano benessere, guarigione, salute, gioia, amore e realizzazione di una realtà soddisfacente, mentre gli squilibri a seconda della loro intensità, sono causa di sofferenza, malesseri, malattie e nei casi estremi morte e comportano una esistenza di difficoltà, ostacoli e sacrifici.
Questo fa comprendere come è importante il nutrimento in ogni suo aspetto e come ogni elemento sia connesso con gli altri.

Ippocrate, il padre della medicina affermava:” Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina il tuo cibo”.  Dal momento che gli alimenti devono apportare energia, per la vita, al corpo è bene che siano di qualità e in giusta dose. Al proposito Paracelso diceva:” Tutto è veleno, e nulla esiste senza veleno. Solo la dose fa in modo che il veleno non faccia effetto” per significare di evitare gli eccessi.
Tenendo conto che gli alimenti interagiscono e sono plasmati dall’ambiente e dalle condizioni in cui sono cresciuti è bene scegliere in modo oculato quello che si mangia; prodotti piu’ naturali possibili, del luogo e della stagione, coltivati e allevati in assenza di stress e sofferenza. Tale scelta perché gli esseri, come creature vegetali o animali assorbono squilibri,stress e tossine presenti durante la loro crescita e li trasmettono a chi se ne ciba, allo stesso modo adattandosi all’ambiente si rafforzano e sviluppano meccanismi di autodifesa, per quel luogo e in quelle condizioni,  che il consumatore acquisisce attraverso l’ingestione aumentando le proprie difese.  .
Anche il metodo di preparazione è importante, onde evitare di distruggere i principi nutrivi contenuti o di alterarli con aggiunte di ingredienti tossici, di cibi spazzatura, cioè di quegli alimenti che sono stati privati di tutti i loro valori nutritivi e addizionati con conservanti, coloranti, esaltatori di sapore e quanto altro possa servire per renderli piu’ appetibili, onde creare consumo, dipendenze con effetti squilibranti a medio e lungo termine per il consumatore.
Nell’assumere alimenti va considerata anche la loro valenza soggettiva e sociale, intendendo per queste voci tutto quello che ha a che fare con il percepito, il vissuto, la visione, i condizionamenti, l’interpretazione e la elaborazione del soggetto che ne fa uso.
Essendo il cibo la prima fonte di sopravvivenza, sicurezza, piacere e amore del neonato, l’uomo crescendo ne mantiene a livello inconscio il significato e ogni volta che si trova in circostanze di paura, ansia, insicurezza, solitudine, emarginazione, mancanza di amore, insoddisfazione, frustrazione e stress cerca di compensare alimentandosi gli squilibri che lo attanagliano. A tutti sicuramente è capitato in un momento difficile e stressante di aprire il frigorifero e abbuffarsi di tutto quello che gli capita sottomano, oppure di compensare con la “dolcezza” di torte, gelati, prodotti da forno e dolciumi in generale, la frustrazione lo stress e la mancanza di amore. Spesso i problemi di peso, di obesità, diabete e squilibri alimentari derivano dall’umore e dalla condizione psichica di una persona. Diete, movimento, massaggi, pillole, dimagranti, beveroni e terapie varie, sono solo palliativi temporanei e diventano inefficaci se non si va alla radice del problema e non si risolve la causa che lo ha generato, facendo fluire via i rallentamenti e i blocchi che intralciano lo scorrimento dell’energia. Troppe volte eventi improvvisi, frustrazioni, stress continuati nel tempo dovuti al bisogno di comprensione, amore, di bassa autostima, insoddisfazione, ansia, paura, si ripercuotono sulla nutrizione. Quando si avvertono i primi sintomi sarebbe opportuno fermarsi e rivedere il proprio vissuto fino al momento della crisi per cercare di capire che cosa ha alterato l’equilibrio interno e cambiare quella situazione che lo ha generato.
Il perdurare e l’aggravarsi di situazioni stressanti comporta necessariamente un indebolimento fisico-psichico che si ripercuote sull’apparato immunitario indebolendolo.
Ippocrate diceva che il cibo deve essere la medicina perche’ all’interno di ogni alimento, soprattutto vegetale, vi sono dei principi che interagendo in sinergia tra di loro apportano benefici, prevengono e cooperano nella guarigione delle malattie. Una continua attenzione a ciò che mangiamo e alla loro composizione ci aiuta a rafforzare l’apparato immunitario e a stare in salute. La conoscenza degli ingredienti e i loro effetti ci possono aiutare a star bene.

20483478 – fresh organic vegetables in wicker basket in the garden

Per esempio se vogliamo un prodotto che sia antiinfiammatorio, antivirale, antibatterico, potenzi la circolazione sanguigna e in particolare il microcircolo, prevenga aterosclerosi, alzheimer, diabete, osteoporosi e sia antiossidante e contro i radicali liberi , l’invecchiamento cellulare coadiuvi nella prevenzione del cancro e tanto altro ancora sicuramente la scelta deve cadere su un vegetale ricco di flavonoidi come per esempio: spinaci, Kiwi, mirtilli, the verde, cioccolato amaro, lattuga, broccoli, cavoli, pomodori ecc… Il cibo naturale ha il vantaggio di essere solitamente senza conseguenze in quanto all’interno del vegetale vi è una sinergia di componenti che cooperano tra di loro per potenziare gli effetti benefici e annullare quelli negativi, cosa che non avviene nei medicinali. Ciò succede in quanto solitamente nel farmaco si isola solo un principio atto a curare un determinato sintomo, senza eliminare gli effetti collaterali conseguenti ,perché manca la sinergia rappresentata dal tutto che esiste in un organismo vegetale . Teniamo a mente che il cibo contribuisce a prevenire e a collaborare per risolvere un malessere, senza nulla togliere alla validità sia del parere medico, che del farmaco, spesso risolutivi e salvavita in fase acuta ai quali è doveroso e necessario rivolgersi in caso di patologie.
Parlando di Nutrizione va inoltre considerato la filosofia e lo stile di vita adottato è in correlazione con il benessere, in quanto, riposare bene, fare movimento, meditare, provare sentimenti di soddisfazione e di gioia innesca tutta una serie di segnali positivi al cervello che vengono recepiti favorevolmente e inviati a tutto l’organismo. Nutrirsi di basse vibrazioni derivate dall’irritazione, dalla rabbia, dal rancore, dall’egoismo, dall’odio, innesca tutto un sentire distorto che viene tradotto dal cervello e dal sistema nervoso in imput che indeboliscono il sistema immunitario e l’organismo creando il terreno favorevole ai malesseri e alla sofferenza. I moderni studi hanno scientificamente dimostrato che essere arrabbiati, tristi, cibarsi di zucchero, cibi spazzatura, per esempio, annulla per qualche tempo l’efficienza del sistema immunitario, la cui durata è riferita all’intensita’ e alla lunghezza dello stress generato. Noi siamo gli artefici della nostra realtà, e la qualità di quello che ci nutre contribuisce alla creazione del nostro benessere, fondamentale al proposito è essere consapevoli e responsabili delle scelte che facciamo perché tutto quello che ci accade, è in qualche modo stato innescato da noi stessi che abbiamo permesso si verificasse. Prendiamo la nostra vita nelle nostre mani, assumiamoci le nostre respondabilità ed evitiamo di scaricare le colpe che derivano dalle nostre scelte su altri o altro. Tutto è energia, noi stessi siamo energia e vibriamo dentro e fuori di noi emettendo onde elettromagnetiche che interagiscono dentro e fuori di noi condizionandosi a vicenda. Fino ad oggi si è considerato l’individuo e l’ambiente a compartimenti stagni, ma tale visione è sbagliata. Fattori biologici, psicologici, sociali si integrano e concorrono a generare equilibri e squilibri, che sono alla base del benessere o della sofferenza. modificando cellule, tessuti, umori, sensazioni, realtà e vissuto. Riguardo al cibo, per esempio, smettiamo di considerare i problemi alimentari e l’obesità come un mero sbilanciamento calorico, senza riflettere sugli aspetti cognitivi, comportamentali e psichici che l’obesità e i problemi alimentari portano con se. Diete, pillole, beveroni, aumentano la frustrazione con scarsi ed effimeri risultati, perchè il problema deve essere affrontato a 360 gradi e visto in un’ottica di cambiamento di uno stile e di una filosofia di vita che coinvolga ogni aspetto dell’individuo e delle sue interconnessioni con se stesso e l’ambiente in cui vive. Attraverso una lettura energetica dei sintomi, dei comportamenti, dei sogni, dei temi natali, del vissuto, si può riuscire ad aiutare l’individuo a conoscere e a prendere consapevolezza di se stesso, delle proprie capacità, delle proprie debolezze onde possa responsabilizzarsi e affrontare i propri squilibri, capirne le cause e farle fluire via migliorare se stesso, il proprio vissuto, e contribuire a creare una realtà piu’ soddisfacente e armonica. La guarigione è un processo che parte dall’interno di se stessi e si amplia e si avvale di scienze, tecnologie ed esperti che collaborano e agiscono in sinergia per risolvere i problemi. Nulla va scartato, nulla va dato per scontato, tutto serve per raggiungere l’obiettivo. (Wilma)

 

 

La realtà è una scelta

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Qualsiasi cosa si faccia è una scelta, anche non scegliere è una scelta, dalla quale dipende la realta’ che si vive e la nostra esistenza.
Dunque è importante scegliere con la consapevolezza che in un certo momento, con certe condizioni, e dopo essersi informati e aver valutato vantaggi e svantaggi si è presa una decisione. Giusta o sbagliata non ha importanza, quello che importa è non farsi condizionare da niente e da nessuno, perché le conseguenze della scelta ricadono nel bene e nel male sulla nostra pelle e, a volte, anche portando sofferenza e cambiando la vita. Quindi mai tornare su ciò che si è deciso e avere rimorsi del tipo potevo fare e invece non ho fatto. Rimorsi e sensi di colpa vanno evitati perche portano sofferenza.
Ognuno di noi è un essere unico, diverso da tutti gli altri e quello che va bene per uno alle volte non va bene per un altro e in certi casi puo’ essere addirittura nocivo. Esempio semplice per capire: Tisana di tiglio per dormire, puo’ essere l’ideale per molte persone, ma se una persona è allergica al tiglio non solo non dorme, ma la tisana può essere addirittura nociva e scatenare uno schok anafilattico. Questo insegna a essere sempre se stessi e a non conformarsi a modelli che non tengono conto delle differenze massificando tutti. Imparare a essere se stessi e a scegliere autonomamente, senza preoccuparsi di essere unici e di operare in modo diverso dagli altri , oltre a rappresentare il bene per se stessi, evita di essere condizionati e schiavizzati da altri.
E’ possibile che si venga emarginati per le proprie scelte cosi da essere obbligati a conformarsi alla moltitudine perché si teme di rimanere da soli, spesso tale paura viene usata come un ricatto per obbligare le persone a conformarsi ai condizionamenti. E’ possibile che si facciano pressioni per scoraggiare le decisioni. Non bisogna mai lasciarsi condizionare. E’ meglio essere l’unico, il modello originale eventualmente da emulare, che la brutta copia di un modello seguito da tutti diventando un numero anonimo in mezzo alla massa.
L’essere se stessi e scegliere autonomamente seguendo ciò che riteniamo sia il bene per noi stessi ci evita di essere condizionati e strumentalizzati da altri.
Proprio per questo chi agisce subdolamente per condizionare le masse offre modelli da seguire e scoraggia e avversa ogni decisione individuale, come diceva Gandhi “Prima ti ignorano. Poi ti deridono. Poi ti combattono. Poi vinci.” Seguiamo sempre la nostra individualità che ci rende differenti dalla massa e per questo eccezionali, amiamoci, rispettiamoci e seguiamo ciò che rappresenta il bene per noi, senza preoccuparsi se siamo soli. Tutti i grandi cambiamenti della storia sono stati operat da eroi, cioè pochi individui che hanno creduto in se stessi e nelle proprie capacità e hanno sfidato convenzioni, tradizioni, condizionamenti sociali e culturali. Sii sempre te stesso, segui il tuo bene e diventa un modello, circondati di persone che ti apprezzano nel rispetto reciproco e scegli sempre autonomamente con la consapevolezza che dalle tue decisioni dipende la tua esistenza e che la tua vita è nelle tue mani. (Wilma)

GEMELLI, SEGNO ZODIACALE

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Segno di: aria, mobile, maschile

Pianeta: Mercurio

Pianta: Mughetto (Convallaria Maialis)

Minerale: Agata

Metallo: Argento

Colore: Verde, bianco-argento

Numero: 5

Giorno: Mercoledì

Simbolo: I due gemelli mitologici Castore e Polluce, detti anche Dioscuri, figli di Zeus: Polluce immortale e Castore mortale, a simboleggiare la natura divina e quella umana. Oppure un geroglifico a forma di due pilastri per indicare la duplice natura.

I gemelli incarnano le caratteristiche del ciclo vegetale tipico della fine primavera, poco prima dell’esplosione dell’estate, e di Mercurio bambino, sempre attivo e in movimento, loquace, dispettoso, curioso, con la mente sveglia e in grado di apprendere in poco tempo e risolvere ogni tipo di problema si presenti, tutto purchè avvenga velocemente, perché i gemelli sono insofferenti e si stancano presto di ciò che ha perso il carattere di novità, proprio come i bambini, sono tutti tesi a conoscere in fretta tutto quello che c’è intorno a loro. Entusiasti si interessano a ogni aspetto li circondi, ma appena hanno capito di che cosa si tratta si stancano e devono passare oltre. Se situazioni e problemi perdurano non li risolvono più, non hanno la pazienza di soffermarsi.
Caratteri predominanti: vivacità, intelligenza pronta, intuitiva immediata, abilità nella retorica, curiosità, dinamismo, attività, furbizia, allegria, simpatia, fascino, generosità, affettuosità, romanticismo, ma anche: ambiguità, mutevolezza, volubilità, incostanza, insofferenza, nervosismo, falsità, facilità di adattamento ai cambiamenti.

Parti del corpo influenzate: apparato respiratorio: in particolare i polmoni, spalle, braccia, mani. Sistema nervoso e ghiandolare (Wilma)

Novilunio nel segno zodiacale dei Gemelli 22 maggio 2020

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Il novilunio in Gemelli, un segno di aria dominato dal Mercurio bambino, intelligente, dispettoso, curioso, messaggero degli dei, favorisce le relazioni interpersonali, senza tuttavia soffermarsi troppo su discussioni animate che possono rischiare di degenerare, visti gli influssi lunari volti alla competizione e all’aggressivita’. La mente diventa più attiva e curiosa: pensieri e propositi si rincorrono, non vi è il tempo di soffermarsi, tutto viene esaminato velocemente e di conseguenza anche superficialmente. Il quotidiano, l’abitudine, l’approfondimento, l’irrigidimento stanca e annoia. Il novilunio in gemelli invita a guardare la realtà con occhi nuovi e pieni di spensieratezza, come quelli di un fanciullo. Il ciclo naturale dopo l’espansione, la maestosità e la bellezza statica del toro, accellera il ritmo e si prepara a cambiare scenario, la primavera lascia il posto all’estate, l’aria è dominata dal mutamento della stagione e dall’allegria. Anche nel se interiore di ogni individuo vi è lo sviluppo di un periodo intenso e importante da sfruttare per ottenere una maggiore gioia e una nuova consapevolezza di se, più appagante, per poi aprirsi verso gli altri e l’esterno. Sono favoriti i viaggi per ampliare la visione e la conoscenza della realtà. Sono agevolate tutte quelle attività che riguardano il transito della luna nel segno zodiacale dei gemelli che, proprio per l’energia del novilunio, acquistano una maggiore potenza. Il segno dei gemelli ha un particolare influsso sugli arti superiori (spalle, braccia e mani), sui polmoni e sul sistema ghiandolare , inoltre il cambiamento di tempo può accentuare il dolore dei reumatismi. Tutto quello che viene fatto per far stare bene queste zone del corpo è molto vantaggioso come, al contrario, tutto ciò che procura sofferenza avrà effetti particolarmente negativi. Sono sconsigliate le operazioni chirurgiche riguardanti le aree influenzate dalla Luna .
Nei giardini e negli orti potare la cima delle piante che stentano a crescere prima del novilunio permette loro di riprendersi
In particolare il novilunio del 22 maggio 2020 nel segno zodiacale dei gemelli, alle ore italiane 18,38 pone l’attenzione su una luna che favorisce la ricerca di equilibrio, in un segno doppio come quello dei gemelli il se si apre agli altri, il cuore e la mente interpretano in modo diverso la realta’. La superficialità di un Mercurio bambino, dispettoso e curioso, dominatore del segno, cerca una visione chiara, veloce e immediata di quello che lo interessa, che appaghi un momentaneo entusiasmo. Mercurio congiunto a Venere è amante del bello di ciò che è piacevole e appaga, rifuggendo da ciò che è privo di interesse e da approfondimenti e irrigidimenti che annoiano. La luna, oscura, accanto ai due pianeti, nasconde i propri sentimenti sotto l’apparenza, la quadratura tra Marte e la Luna favorisce la passione, l’irruenza, l’insorgere di emozioni contrastanti che tumultuosamente si alternano e il cui influsso può portare, se si agisce emotivamente e di istinto,visioni,  a contrasti e tensioni emotive sia a livello individuale che collettivo. Il trigono tra la Luna e Saturno invita dal canto suo a essere piu’ razionali, a moderare il lato istintivo-emozionale a essere più riflessivi, obiettivi e freddi nel considerare la realtà. Tuttavia la quadratura tra la Luna, Mercurio e Venere in gemelli con Nettuno nei pesci favorisce l’emergere di illusioni, di visioni incerte, distorte, offuscate che nell’oscurità del novilunio generano timori, paure e possono sfociare anche nel terrore e nella disperazione, sia a livello individuale che collettivo. La luna nuova è il momento di progettare, di seminare quello che si vuole far crescere e realizzare, ma nell’incertezza, nella paura, nella confusione e nel buio della notte ogni tentativo potrebbe essere ritenuto vano. Occorre comprendere, resistere, lottare focalizzando l’attenzione su se stessi in rapporto con gli altri. Gli eventi degli ultimi tempi hanno condotto a destabilizzare un mondo basato sull’alterazione degli equilibri individuali e sociali, creati nel passato con perdita di valori materiali e morali che fungevano da pilastri per l’umanità. L’esigenza di un rinnovamento e di un cambiamento per adattarsi a nuove vibrazioni energetiche, piu’ evolute e alte, ha portato alla scoperta di energie negative che complottavano nell’oscurità per impedire l’evoluzione e la conseguente crescita di elevate frequenze energetiche in persone e popoli, deleterie per le forze del male . Di fronte agli eventi non si può fare finta di nulla, il mondo è cambiato, niente potrà piu’ tornare come prima. La lotta è in corso da una parte le energie negative, che vogliono mantenere il potere e approfittano delle tenebre per spaventare e terrorizzare, tenendo basse le frequenze energetiche, dall’altra le forze che sostengono l’evoluzione, la crescita, associata a sentimenti con alte vibrazioni per migliorare l’umanità e di conseguenza il pianeta terra di cui gli uomini rappresentano la coscienza. Nel mezzo le masse spaventate, confuse, che i poteri malefici cercano di indebolire, togliendo le libertà, separando gli uni dagli altri, imbavagliando, impedendo i contatti umani, mettendo gli uni contro gli altri. Il caos e la confusione regna nell’ora del lupo, quella piu’ buia della notte che precede l’alba, favorita dall’oscurità della luna nuova. E’ ora il momento di progettare, di seminare quello che si vuole raccogliere. Ora ogni individuo è chiamato a scegliere e a lottare per se stesso e per la collettività, è proprio dal caos e dalla confusione che sorgerà il nuovo mondo il cui seme deve essere piantato con il novilunio. Il combattimento è duro, ma la natura ci insegna che dopo la notte viene il giorno e che per quanto il buio e l’oscurità possono essere terribili, nessuna tenebra è mai sopravvissuta ai primi raggi del sole nascente. Agli uomini decidere se lottare per sopravvivere e godere della luce dell’alba o farsi sopraffare e distruggere dalla confusione, dal caos, dal terrore scatenato dalle energie negative che vogliono il potere. Un novilunio quindi all’insegna della ricerca di un equilibrio emozionale e razionale, all’interno di se stessi che si rifletta e si apra agli altri per progettare, far crescere e realizzare un mondo nuovo, per una società migliore piu’ evoluta e con alte frequenze vibratorie. (Wilma)

PLENILUNIO NEL SEGNO ZODIACALE DELLO SCORPIONE IL 7 MAGGIO 2020 alle ore italiane 11.46

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Questa luna piena si ha quando il sole è nel se-gno del toro. Uno dei segni fissi dello zodiaco in-sieme a Leone, Scorpione e Acquario che simbo-licamente rappresentano un cancello ognuno raf-figurante un animale: il toro, il leone, l’aquila e l’uomo. Come l’aquila, che è associata all’Est e allo scorpione vola in alto nel cielo, allo stesso modo, all’uomo si offre l’opportunità di alzarsi dalla dimensione terrena e di ricominciare ab-bandonando i vecchi modelli e cambiando in mo-do radicale.
Le vibrazioni lunari unitamente all’influsso del segno risvegliano la profondità della psiche, l’inconscio, le emozioni più nascoste. Si possono generare una maggiore sensibilità, emozioni più forti, risvegliare sentimenti profondi e nascosti nella profondità di se stessi, alcune persone par-ticolarmente sensibili possono avvertire un senso di qualcosa di oppressivo e minaccioso, ma allo stesso tempo possono emergere idee creative e originali, intuizioni risolutive.
Vi sono nell’aria forti energie che sprigiona la primavera, vengono celebrati i riti di fertilità e abbondanza. Si innalzano canti di gioia alla Grande dea Madre, si addobbano gli altari con erbe e fiori primaverili e si imbandiscono le tavo-le con frutta e verdura di stagione.
Wesak è il nome di questo plenilunio . E’ il perio-do in cui viene celebrata la nascita di Buddha
Questa luna piena è anche conosciuta come la Luna Felice perche’ favorisce la creativita’ e le in-tuizioni.
Le pietre che meglio interagiscono con le vibrazioni del plenilunio sono:lo smeraldo e la corniola
Tra le piante trionfa su tutte la regina dei fiori: La rosa. Essa è legata ai due pianeti tipici dei due segni coinvolti nel plenilunio: il toro e lo scorpio-ne, Venere signora del toro per la sua bellezza e Marte il dominatore dello scorpione per le sue spine La rosa quindi emana vibrazioni energeti-che che potenziano l’amore e la bellezza e la for-za e il coraggio.
Le zone del corpo particolarmente influenzate dalle vibrazioni energetiche di questi giorni sono tutti gli organi dell’apparato riproduttivo, e le parti che implicano l’eliminazione: colon, retto, ano. E’ facile che chi soffre di stress dovuti a squilibri emozionali abbia riacutizzazioni e particolari ripercussioni sugli organi suddetti in que-sto periodo.
Tutto quello che viene fatto per migliorare la sa-lute dei suddetti organi in questo giorno è parti-colarmente vantaggioso, previene e cura con maggiore successo malesseri in tali aree. Vice-versa ciò che stressa e affatica causa maggiori danni che in altre giornate. E’ altamente sconsi-gliabile con questo plenilunio fare interventi chi-rurgici in generale e, in particolare, nelle suddet-te zone perchè si può andare incontro più facil-mente a complicazioni, a maggiore sanguina-mento e a una convalescenza più lunga e doloro-sa
In particolare quest’anno questo plenilunio fa se-guito a forti aspetti planetari, già esaminati nel corso dei noviluni e pleniluni passati, avvenuti al-la fine e all’inizio dell’anno nel segno del Capri-corno che hanno determinato il crollo di una realtà che generava frustrazioni, ritmi quotidiani incalzanti, insicurezza e andava contro gli equili-bri della natura. Era necessario un cambiamento del quale si sentiva l’esigenza per riportare l’equilibrio sul pianeta. Le forti vibrazioni energe-tiche planetarie, interagendo con le esigenze del pianeta Terra e delle sue creature, hanno deter-minato le situazioni che stiamo vivendo. Emozio-ni forti, caos, impreparazione a eventi improvvisi e distruttivi hanno originato un vero e proprio terrore, grande insicurezza e incertezza con forti restrizioni del potere individuale, unitamente a interessi egoistici nascosti che stanno venendo alla luce. Poteri contrastanti si oppongono, ab-biamo visto nel mese di aprile, la quadratura di Saturno nel segno dell’Acquario, il passato che riemerge e ostacola, con Urano nel Toro che vuole un cambiamento radicale, innovativo, anti-convenzionale e pur di ottenerlo è pronto a im-provvise situazioni esplosive e fuori dall’ordinario. Esaminiamo ora quali sono gli in-flussi planetari che interagiscono con questo plenilunio. Troviamo la Luna nel segno dello Scor-pione che esalta le emozioni, le passioni. l’introspezione, e predispone alla lotta, opposta al Sole, a Mercurio, a Urano nel segno del Toro, un segno determinato, ostinato, ma anche predi-sposto alla bellezza, all’equilibrio e all’armonia. Poi possiamo osservare uno splendido trigono tra la Luna e Nettuno nei Pesci e in misura minore, in quanto l’aspetto si va predisponendo, una quadratura tra la Luna e Marte in Acquario. An-che la quadratura Saturno in Acquario e Urano in Toro si va allontanando. Appare subito il contra-sto tra le emozioni che si celano nell’inconscio e la razionalità scaturite dal crollo di tutto ciò che era, in rapporto a una forte confusione, incertezza, caos per una trasformazione irreversibile che genera una tale paura da sfociare nel terrore. La perdita del potere appartenente al passato indi-viduale e collettivo si scontra contro una prepotente necessità di affermare il proprio desiderio di libertà e i propri bisogni a livello individuale e collettivo, derubati con l’inganno della paura, che può condurre a rabbia e a fare esplodere improv-visi conflitti sotto la spinta dell’impulsività e della passione. In questo plenilunio è meglio non ce-dere all’impulsività perché con un Mercurio oppo-sto alla Luna la chiarezza di idee puo’ essere of-fuscata e si possono generare gravi conflitti, ma-nipolazioni, inganni che aggravano l’intensità dei sentimenti e delle emozioni generati dall’intolleranza verso tutto quello che fa sentire assediati, costretti, privi di libertà determinando improvvise, imprevedibili ed esplosive reazioni. La realtà puo’ dar luogo a interpretazioni diverse e conseguentemente determinarne le reazioni. Il trigono della Luna con Nettuno, se da un lato aumenta l’intensità delle emozioni, l’immaginazione, le visioni che vanno oltre la realta’ concreta, dall’altro canto sollecita a lavorare all’interno di noi stessi a scrutare nelle pro-fondità piu’ oscure e nascoste del nostro io, del nostro inconscio, per mettere in luce cosa si cela in noi stessi, prenderne consapevolezza per cer-care l’equilibrio e l’armonia che portano al benes-sere, alla crescita e all’evoluzione individuale. Con tali energie che ci ruotano intorno e intera-giscono cosa fare dunque? La prima cosa da ri-cordare è che l’universo con gli influssi planetari ci dà le carte per giocare la partita della vita, ma chi determina la vittoria è il giocatore, è la sua abilità che porta al successo anche carte medio-cri. Quindi cominciamo a prendere in mano re-sponsabilmente e consapevolmente la realtà che ci circonda, prima a livello individuale e poi col-lettivo in quanto la nostra interiorità si riflette sulla collettività e sul sociale. Accogliamo l’invito della Luna in Scorpione per guardare dentro di noi. Se vogliamo la serenità non dobbiamo cam-biare il mondo, il mondo è già armonico per con-to suo, ma dobbiamo cambiare l’interpretazione della realtà che ci siamo fatti. Smettiamo di vedere problemi, originati da egoismo, dall’arroganza che ci anima, dalla sete di denaro e di potere, iniziamo il cambiamento radicale da noi stessi, allontaniamo i condizionamenti che generano paure, risentimenti, rabbia, frustrazio-ni. I nostri pensieri sono la causa di tutto, la col-pa non è del mondo se viviamo male, ma nostra e di come interpretiamo e ci poniamo davanti alcala realtà. Una volta chiariti noi stessi e presa consapevolezza del nostro potere possiamo espanderlo nella collettività e creare un mondo migliore e piu’ armonico. Siamo a un bivio gli in-flussi planetari dopo aver fatto crollare il passato ci stanno spingendo verso un radicale cambia-mento nuovo, originale, anticonvenzionale, con la consapevolezza che lo dobbiamo affrontare volenti o nolenti perche’ il vecchio mondo è an-dato in pezzi e non potrà piu’ tornare. A noi la scelta di come fare, se usare la forza planetaria per rivoluzionare attivamente, consapevolmente e responsabilmente, il mondo in modo esplosivo, ma positivo e senza violenza verso l’equilibrio, l’armonia il benessere di noi stessi, della colletti-vità e del pianeta Terra, credendo in noi stessi e nella nostra capacità di costruire, nell’amore e nel rispetto di se stessi e degli altri, un mondo migliore in cui vivere, oppure lasciarci andare alla forza distruttiva di una rivoluzione esplosiva e improvvisa contro la quale ci sentiamo impoten-ti, pieni di rabbia, di rancore, di risentimento, prigionieri di noi stessi, delle nostre paure e con-dizionati da chi ci vuole annientare per affermare i propri egoismi, il proprio potere, rendendo la maggior parte dell’umanità schiava, manipolabi-le, in modo che pochi abbiano in mano il potere di vita o di morte su ogni singolo abitante della Terra, fino a condurre all’estinzione della razza umana, nel momento in cui il nostro pianeta ri-terrà che per tornare ai suoi equilibri, che sono primari, l’uomo dovrà essere eliminato, cosi co-me avvenne per i dinosauri. Quello che accadrà è nelle nostre mani, delle infinite possibilità che ci si prospettano davanti faremo collassare e realiz-zare solo quella sulla quale concentreremo la noestinzione, mani, realtà, stra attenzione e il nostro impegno. Crediamo quindi in noi stessi, pensiamo e impegnamoci per realizzare un mondo migliore dove si possa vive-re in benessere, in equilibrio e in armonia con noi, stessi, con gli altri e con il pianeta che ci ospita. (Wilma)

LUNA IN TRANSITO NEL SEGNO ZODIACALE DEI GEMELLI

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half-moon-187698_640L’aria diventa luminosa anche se il tempo è nuvoloso. E’ facile che si abbia un cambiamento di tempo metereologico. E’ il momento di aprire le finestre e arieggiare la casa soprattutto se la luna è calante: umidità e negatività vengono scacciate e le stanze rimangono asciutte e pulite. E’ un buon momento per asciugare il bucato, La mente diventa più attiva e curiosa: pensieri e propositi si rincorrono, ma se non vengono realizzati immediatamente rimarranno irrealizzati e la sera si ha la sensazione di non essere riusciti a concretizzare nulla di quello che, alzandosi la mattina, ci si era proposti. Il segno dei gemelli ha un particolare influsso sugli arti superiori (spalle, braccia e mani) , sui polmoni e sul sistema ghiandolare , inoltre il cambiamento di tempo può accentuare il dolore dei reumatismi. Tutto quello che viene fatto per far stare bene queste zone del corpo è molto vantaggioso come, al contrario, tutto ciò che procura sofferenza avrà effetti particolarmente negativi. Sono sconsigliate le operazioni chirurgiche riguardanti le aree influenzate dalla Luna .
E’ vantaggioso dedicare un po’ di tempo a se stessi, muovendo in modo mirato e tonificando i muscoli delle particolari zone corporee menzionate, procura innumerevoli vantaggi, come, viceversa, metterli in sofferenza ha come conseguenza un maggiore dolore, sanguinamento e una guarigione più lunga. Sono consigliati anche respiri profondi, possibilmente in luoghi naturali, dove non vi sia inquinamento, onde ossigenare meglio i polmoni e, conseguentemente, tutto il corpo e rendere la mente più lucida.
Vanno bene massaggi, trattamenti con pomate, creme o olii, e qualunque cura sia in grado di migliorare il funzionamento delle zone corporee sopra citata-
Nei campi, nell’orto e nel giardino va bene seminare e piantare i rampicanti, i fiori e combattere i parassiti delle parti aeree delle piante. (Wilma)twins-159030_640