Plenilunio del 2 settembre 2020 nel segno zodiacale dei pesci alle ore italiane 6,22
Rappresenta l’inizio della stagione del raccolto. Le sue vibrazioni energetiche sono volte ad aiutare a organizzare, sistemare per poi godersi il meritato riposo fisico-mentale-spirituale, dopo il lavoro e la conseguente fatica accumulata.
Molti i riti che vengono svolti in onore della dea Madre dispensatrice di frutti.
Il sole è in un segno di terra e la luna in un segno di acqua realtà e mistero, razionalità e sensibilità, intuizione, sentimento ed emozione, si mescolano e si fondono, il sole in Vergine rappresenta la materia, il corpo, le radici, il finito, il particolare , la Luna in pesci simboleggia lo spirito la sua elevazione, In questa luna piena l’infinito, l’universale, gli opposti si uniscono diventano un tutt’uno e interagiscono influenzando la crescita e l’evoluzione individuale e dell’umanità.
Come ogni anno, con la Luna in pesci finisce il ciclo che era iniziato l’anno precedente, il 14 settembre 2019, e se ne apre un altro.
Molti sono stati i cambiamenti che si sono verificati e che hanno sovvertito l’esistenza individuale e delle collettività. Circa 6 mesi fa dal plenilunio in vergine con il sole in pesci, l’8 di marzo del 2020, le situazioni delle persone e delle popolazioni si sono radicalmente modificate. In questo semestre la paura ha fortemente agito su tutto il pianeta creando situazioni assurde, impensabili, con forti ripercussioni sui soggetti a livello conscio, inconscio, psicologico. La razionalità sembra essere stata annullata dalla tempesta di avvenimenti, di emozioni e di sentimenti che hanno attraversato ogni luogo e interessato tutte le genti. Gli influssi planetari di questo 2020 sono numerosi e molto potenti. Anche il plenilunio del 2 settembre è ricco di aspetti e relative vibrazioni energetiche planetarie che sono destinate a lasciare il segno della loro interazione sul nostro pianeta e sulle sue creature.
Tutti gli aspetti spingono fortemente verso un cambiamento radicale. In questo momento sia il singolo che le collettività si trovano in bilico su una linea spartiacque dove da un lato vi sono le certezze del passato, gli affetti, la famiglia, la casa, il lavoro, il denaro, il quotidiano, le abitudini, punti di riferimento e di sicurezza mentre dall’altro si apre il cambiamento, il nuovo fatto da una realtà sconosciuta e imprevista che preme per una crescita e una evoluzione spirituale. Il singolo e l’umanità si trovano in mezzo a una vera e propria tempesta di situazioni, di avvenimenti, di emozioni, L’acqua del segno dei pesci dove si trova la luna e quella del cancro dove staziona venere ribollono come un mare in tempesta nel quale si trova l’individuo e la collettività. Davanti alla potenza delle onde ci si sente persi, soli, emarginati, si vorrebbe fuggire ma non si puo’, in bilico sulla cresta dell’onda si teme di essere spinti e sommersi da una parte o dall’altra. La situazione è assurda e pare ingestibile. Da un lato il passato che non da’ piu’ certezze, legato alla parte materiale di noi che teme di essere travolto e di morire, dall’altra il nuovo, originale, inimmaginabile che fa intravedere il miglioramento, la crescita, anche se comporta coraggio, forza, determinazione e impegno per attuarlo. Possiamo immaginare un surfista che solca le onde burrascose, sospinto da un fortissimo vento, che ostacola e contrasta l’avanzare, che mette in pericolo la stessa vita del navigatore. La paura si fa strada nel suo cuore ad ogni crescere dei marosi, potrebbe essere sommerso in ogni momento, ma l’ebrezza di cavalcare le onde e di innalzarsi sopra di esse in un volo di sfida e di soddisfazione per i traguardi raggiunti, lo spinge sempre piu’ avanti. Ecco ognuno di noi è quel surfista, non puo’ tornare indietro la riva è ormai lontana ma puo’ decidere cosa fare della propria esistenza: farsi sommergere atterrito e paralizzato dalla paura oppure prendere coraggiosamente e con determinazione in mano il timone della propria vita, dominando le emozioni che lo travolgono, liberandosi di tutti i pesi che lo ancorano e lo appesantiscono, prendendo coscienza delle proprie capacità, e con impegno e determinazione affrontare l’onda burrascosa, arrivare fino alla cresta e volteggiare sopra di essa sentendosi libero da condizionamenti e paure e soddisfatto di se stesso, con la consapevolezza che non potrà tornare indietro, ma che il radicale cambiamento che sta attraversando può condurlo verso una terra migliore, insieme agli altri surfisti che, come lui, hanno scelto di cavalcare le onde. Il passaggio tra la parte materiale, legata al terzo chakra, e l’elevazione spirituale del quarto chakra che vibrando unifica nell’infinito amore ogni creatura dell’Universo è in corso. Forse ci vorrà tempo, forse molti periranno, paralizzati dalla paura, ma questo plenilunio pone le premesse con i suoi aspetti e le sue vibrazioni astrali per rendere possibile il cambiamento la crescuta e l’elevazione, il vento soffia a favore anche se è forte e la tempesta è in atto, sta al marinaio disporre le vele per aprirsi al nuovo e cavalcare le onde. Aspetti ed energie astrali sono numerosi e forti, sfruttiamo quelli favorevoli per migliorare noi stessi, la nostra vita e, considerato che contribuiamo a essere parte della coscienza della Terra, anche quella del nostro pianeta e di tutti i suoi abitanti … singole onde che fluttuano fino alla riva dove si rompono, perdono la propria individualità e diventano un tutt’uno con il mare e la sua energia che le ha generate (Wilma) 
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Plenilunio del 5 giugno 2020 ore italiane 20,12
La luna piena di giugno è chiamata con diversi nomi : LUNA DEL SOLE FORTE, LUNA DI MIELE, LUNA DEGLI AMANTI, LUNA D’IDROMELE, LUNA DELLA FRAGOLA. Gli appellativi sono legati al periodo: il sole forte perche’ in questo mese cade il solstizio d’estate, Luna di miele, degli amanti e d’idromele perché in questo periodo fin dai tempi piu’ remoti si preparava una bevanda: l’idromele, e si offriva alle giovani coppie dal momento che si pensava aumentasse la fecondità. Per le tribu’ indiane d’America il plenilunio era dedicato alle fragole, un frutto che matura proprio in questo periodo. Questa Luna piena sprigiona una fortissima energia per rinascere e per risplendere, infatti in questo mese la luce del giorno arriva al massimo della sua espansione e la natura comincia a elargire i suoi frutti, Tanto maggiore è stato l’impegno e il lavoro agricolo, altrettanto grandi saranno le gratificazioni che la terra donerà. E’ il momento adatto per rafforzare se stessi e assumersi le proprie responsabilità concretamente. Questo plenilunio rende creativi, desiderosi e liberi di dirigere nel migliore dei modi la propria energia. In particolare con questa luna piena le sue influenze energetiche si uniscono a quelle del segno zodiacale del Sagittario e del Pianeta Giove, suo governatore. Viene quindi favorito tutto ciò che è volto a conoscere ed espandere la ricerca interiore di se stessi sia individualmente che a livello planetario, in quanto Giove è il pianeta che emana vibrazioni energetiche di solidarietà, di saggezza e, insieme al Sagittario, favorisce i viaggi e le aperture verso il prossimo e le altre nazioni E’ il momento opportuno per meditare sulla propria condizione e su quella planetaria, e mandare energia di guarigione e di benessere a se stessi e al pianeta
Tra le piante che fioriscono in questo periodo, quelle che particolarmente donano con le loro vibrazioni: lucidita’ mentale , serenità, favoriscono l’introspezione e la ricerca interiore, allontanano la tristezza e la depressione , aiutano a rafforzare se stessi e apportano la forza e la vitalita’ vi sono: l’Iperico o erba di San Giovanni, la Lavanda, La Salvia, l’Avena e il Tiglio
La luna piena il momento piu’ adatto per purificare, alla luce dell’astro notturno, le pietre e i cristalli.
Topazio, Fluorite e Turchese sono le pietre particolarmente indicate per aumentare la consapevolezza di sè, la libertà di pensiero, il prendere contatto con il proprio inconscio e far emergere i propri sentimenti, le emozioni , per acquistare stabilita’, serenita’ e fiducia in sè stessi, cosi da prendere in mano la propria vita e creare la propria realta’ volta al benessere fisico e all’evoluzione spirituale.
Viene inoltre potenziato da una maggiore energia tutto quello che riguarda il transito della luna nel segno zodiacale del sagittario
A livello del corpo tutto ciò che si fa per il benessere delle cosce (compreso il miglioramento della cellulite) ha un risultato maggiore che in altri periodi.
Si raccomanda di evitare interventi chirurgici in questa giornata e in particolare per quelli che riguardano la zona delle cosce. Sono più dolorosi, possono insorgere più facilmente complicazioni e recidive, è possibile un maggiore sanguinamento e la convalescenza è più lunga e difficoltosa.
In particolare in questo anno il plenilunio del 5 giugno è accompagnato da un’eclissi lunare di penombra, il nostro satellite viene coperto da un’ombra: quella terrestre. L’eclisse lunare si verifica quando vi è un allineamento tra il sole, la terra e la luna. Questo fenomeno, sarà meno spettacolare di una eclisse totale, infatti è caratterizzato da un leggero oscuramento del disco lunare e sarà visibile dall’Italia. L’inizio è alle ore italiane 19,45, il culmine alle 21,26, per poi terminare alle 23,04, per una durata complessiva di 3 ore, 18 minuti e 13 secondi. A livello visivo si dovrebbe scorgere un leggero oscuramento della superficie del satellite, nel momento della massima espansione il disco lunare sarà parzialmente in ombra per circa il 57%. Simbolicamente, nel passato le eclissi di luna provocavano inquietudine e paura, vi erano luoghi dove si pensava che vi fosse un drago che voleva ingoiare la luna. Per evitare la catastrofe si cercava di scacciare il drago facendo molto rumore con tamburi, pentole e tutto ciò che poteva spaventare il mostro. Piu’ realisticamente l’eclisse va vista come un periodo di oscuramento e di contrapposizione tra: le emozioni, le intuizioni, le sensazioni legate alle energie femminili lunari, nascoste nelle profondità dell’inconscio e la razionalità della mente. Quello che si nasconde nell’oscurità torna a emergere e a essere visibile alla mente al termine dell’eclisse. E’ necessario quindi un cambiamento a livello individuale e cosmico Tutto quello che appesantisce, opprime, offusca la realtà va scoperto, interpretato e fatto fluire via per prepararsi a un cambiamento radicale per rinnovare se stessi e il proprio ambiente e conseguentemente mettere in luce la verità.
Gli aspetti piu’ significativi di questo plenilunio sono l’opposizione tra la luna e il sole che mette a confronto le emozioni e la sensibilità con la razionalità, facendo emergere contrasti, soprattutto, se vi sono, nelle profondità di noi stessi ,squilibri preesistenti dovuti a una eccessiva emotività. Troviamo inoltre la Luna in Sagittario, per sua natura amante della liberta’, delle relazioni sociali e dei viaggi, fortemente condizionata da aspetti contrastanti con Venere, Marte e Nettuno che condizionano e rendono difficili i rapporti con gli altri, Le vibrazioni energetiche del nostro satellite portano nervosismo, spronano ad agire con impulsività e veemenza, senza considerare le eventuali reazioni esterne verso di noi. La mente appare in parte offuscata e tende a interpretare la realtà in modo illusorio e in preda alle emozioni. Il trigono tra la luna e saturno favorisce il rapportarsi con se stessi, per risvegliare le parti più oscure di noi stessi e prendere consapevolezza del nostro io facendo fluire via tutto quello che appesantisce Non è importante la solitudine, ma la libertà , anzi la solitudine può essere un momento di pace per riflettere, ritemprarsi e aprirsi al nuovo con un maggiore senso di consapevolezza e di opportunità per cambiare e aprirsi all’innovazione
Dopo il periodo di intense emozioni che abbiamo vissuto, le energie lunari di questo plenilunio invitano a riflettere sull’oscurità, il caos e la paura che ci ha avvolto, diradare l’offuscamento e cominciare a lasciare fluire via tutto quello che ci appesantisce e ci rende difficile il cammino per cambiare e rinascere, con il ritorno della luce, indirizzati alla ricerca della verità, per fare le nostre scelte decidendo se crescere ed evolvere responsabilmente oppure irrigidirsi e lasciarsi sopraffare dalle tenebre, vittime passive di situazioni drammatiche e imprevedibili che limitano la nostra libertà, schiavizzandoci e opprimendoci . Meglio rimandare le decisioni a periodi di maggiore chiarezza e stabilità. L’agitazione e l’inquietudine dovute agli influssi del plenilunio potrebbero alterare la visione e confonderci. (Wilma)
Approfittiamo dell’estate e del sole per star bene e combattere l’ OSTEOPOROSI
Che cosa è?
È una riduzione di massa del tessuto osseo per unità di volume. Si associa spesso a una fragilità ossea che favorisce l’insorgere di fratture.
Cenni di anatomia e fisiologia per comprendere meglio.
Le ossa si rinnovano continuamente nel corso della vita. L’osso esternamente è duro mentre internamente spugnoso, “ a nido d’ape”. Nella parte interna vengono demolite le vecchie cellule e rimpiazzate da nuove. Il 99% del calcio è contenuto nello scheletro, mentre un 1% serve per processi vitali dell’organismo quali per esempio: la contrazione muscolare, il funzionamento del sistema nervoso, la coagulazione del sangue. Qualora il calcio introdotto con i cibi non sia sufficiente per tali processi viene recuperato dalla demolizione delle ossa. L’equilibrio tra degenerazione e ricostruzione si altera. Nel tal caso i pori della trama spugnosa si allargano e si indeboliscono e tutta l’impalcatura dell’osso ne viene compromessa, con una conseguente fragilità ossea e una predisposizione alle fratture soprattutto delle vertebre, del femore, dei polsi e delle costole.
Fattori che contrastano con l’assimilazione del calcio:
– fattori ormonali tra cui la caduta degli estrogeni nelle donne in menopausa,
– disfunzioni epatiche e alla tiroide,
– farmaci,
– cibi contenenti acidi ossalico, citrico e fitico, fumo, alcool, caffeina, bibite industriali, eccesso di zucchero, fibre
– eccesso di proteine animali che provocano una eccessiva eliminazione del calcio con le urine
– Vita sedentaria e carenza di attività fisica
Fattori che favoriscono l’assimilazione del calcio:
– cibi: tra i principali: soia, verdure a foglia verde scuro, tarassaco, cavoli e crocifere in generale,cadi, capperi, cetrioli, ravanelli, olive, rucola, agretti, salvia, rosmarino, basilico, prezzemolo, semi oleosi tipo: sesamo, pinoli, semi di zucca, frutta secca tra cui mandorle, nocciole e noci, cereali integrali tra cui soprattutto il riso, i molluschi come: frutti di mare e polpi, pesci: sardine, sogliola, rombo; uova, anche i latticini contengono una alta percentuale di calcio , anche se gran parte viene espulsa con le urine.
– Esposizione ai raggi solari
– Vitamine del gruppo B, E, D, C, K
– Minerali come il Silicio rimineralizzante ed elasticizzate , Magnesio, zinco, rame, fosforo, potassio, fluoro e stronzio.
– Regolare, moderata attività fisica
Consigli fitoerapici per stare meglio e come prevenzione:
Piante ad azione rimineralizzante dell’organismo tra cui vi è anche il calcio sono:
– l’equiseto che ha il pregio di elasticizzate e rinforzare anche ossa, legamenti, muscoli e di contribuire alla formazione del callo osseo nelle fratture per una più veloce e migliore guarigione
– ortica e avena : rimineralizzanie, diuretiche, depurative, antireumatiche
– fieno greco: rimineralizzante
– utile anche il Silicio che svolge una azione sinergica con il calcio ed entra nel processo di calcificazione dell’osso, di sintesi delle cartilagini e del tessuto connettivo
Per dosi e cicli è bene farsi consigliare da un esperto o da un medico
– è indispensabile l’ esposizione al sole per attivare l’azione della vitamina D e star bene
Eccessi nell’introduzione del calcio possono provocare:
– Un eccesso di calcio può causare stipsi e il deposito dello stesso nei tessuti molli con conseguente danno a carico di cuore, fegato, reni.
Controindicazioni del calcio
Il calcio è controindicato dove vi è già un sovraccarico nell’organismo (ipercalcemia, calcoli urinari) e nei pazienti in terapia con digitalici (farmaci utilizzati in cardiologia). Il sovradosaggio provoca ipercalcemia, che talvolta rende necessario un trattamento d’urgenza..
Squilibri energetici che possono provocare la malattia
Lo scheletro e le ossa rappresentano la struttura della persona, la sua sicurezza, per cui disequilibri in questa area stanno a significare uno stress al primo chakra. Per vari motivi la struttura che regola la realtà in se stessi e nell’ambiente circostante non è aderente alle esigenze individuali, bisognerebbe cambiare e adattarsi a un nuovo modo di percepire se stessi e la realtà, ma non lo si fa e ci si irrigidisce nelle proprie posizioni. Si crea un conflitto interiore che genera ansia, insicurezza a livello del 1° Chakra nell’area della sopravvivenza, cioè in uno o più settori che riguardano la casa, il denaro , il lavoro, il rapporto con se stessi e con la madre.
Solitamente l’osteoporosi insorge nelle persone anziane perché, in qualche modo, non accettano il cambiamento della loro realtà dovuto al passare degli anni, si sentono inadeguati, inutili, in quanto hanno perso parte dell’efficienza che caratterizzava la loro esistenza. La nostra società, tutta volta all’esaltazione della gioventù, incentiva, da parte degli individui di una certa età, il convincimento della loro inadeguatezza.
A seconda di dove si manifesta la frattura gli squilibri energetici coinvolgono diversi chakra e la parte yang, cioè quella volitiva, maschile, attiva o il lato yin che corrisponde agli stati emozionali, all’inconscio, alla parte femminile ricettiva.
Se la zona del corpo interessata è quella inferiore si ha un ulteriore aggravamento dell’area della sicurezza e della sopravvivenza relativa al 1° Chakra. Se invece la frattura riguarda la parte superiore con mani, braccia e spalle il disequilibrio energetico è determinato da mancanza di sicurezza nell’ottenere ciò che si vuole comunicare o si sente. Se invece investe le costole e le vertebre a livello lombale ci si sente insicuri e ansiosi perché si vede minacciata la propria libertà di esprimersi e si esercita un rigido controllo per non fare apparire lo squilibrio. Fratture nell’area del cranio invece denotano una insicurezza e una ansia causata dalla struttura delle regole e dei principi, di un superiore, dello stato o del mondo a cui si è sottoposti o ancora del padre, o della divinità. L’individuo si scontra continuamente e si “rompe” la testa contro leggi che non lo convincono e non condivide e di fronte alle quali si irrigidisce, scontrandosi.
Per riequilibrare e eliminare gli squilibri energetici alla base della malattia e star bene, la persona affetta da osteoporosi deve mutare il proprio modo di vedere e di atteggiarsi davanti a se stesso e alla realtà. Diminuire o eliminare la propria rigidità, essere più flessibile per adattarsi ai mutamenti della vita. Non deve più pensare secondo l’ideologia del passato, ma trovare nuovi pilastri di vita più adatti alla necessità della realtà in cui si vive.
Nell’anziano la mentalità deve mutare comprendendo che ogni età ha le sue esigenze e i suoi interessi e che si può essere efficienti e necessari a se stessi e alla società anche dedicandosi ad attività diverse da quelle che si sono sempre svolte. Per esempio: un lavoratore che va in pensione non deve sentirsi inutile perché non produce più, ma deve identificare altre aree che, per esempio, in gioventù non poteva coltivare e che ora, che non ha più impegni lavorativi, gli ridonino l’entusiasmo e la voglia di vivere e sentirsi necessario come dedicarsi ai propri hobby , ai propri nipoti, iniziare nuove attività lavorative e non, che lo soddisfino e lo gratificano, facendolo nuovamente sentire utile e necessario per se e per gli altri. Allo stesso modo deve agire una donna quando entra in menopausa, vivendo la propria femminilità in modo diverso e non come frustrazione per la perdita della fecondità. Se l’osteoporosi invece insorge in una persona giovane è possibile che alla base della sua mancanza di sicurezza, delle sue ansie, vi sia un rapporto squilibrato in qualche modo sulla sua interpretazione o nei suoi rapporti con la figura materna , in quanto non gli è stato garantito il necessario nutrimento, amore e rassicurazione a cui aspirava da piccolo
NB Le informazioni e i suggerimenti forniti in queste pagine hanno carattere generale e sono rivolti a fornire imput energetici per sviluppare uno stile di vita e una filosofia personalizzata per raggiungere il proprio equilibrio psico-fisico-mentale. Non sono da intendersi come sostitutivi di farmaci o prescrizioni medico-specialistiche. Per tutti i problemi di salute e di ordine clinico consultare il medico o lo specialista di competenza. Qualsiasi iniziativa volta a sostituire, contrastare o a sospendere il parere del medico curante è puramente arbitraria e, chi la compie, si assume tutte le conseguenze al proposito.