Siamo persone uniche e nella unicità sta la nostra eccezionalità. Neppure i gemelli omozigoti sono identici. Seguiamo quello che riteniamo il bene per noi, che non è il meglio per tutti, ma solo per noi e addirittura potrebbe essere nocivo per un altro, per esempio: adoro le fragole e sto bene se le mangio, un altro individuo allergico alle fragole rischia la vita se le consuma. Non seguiamo modelli, perchè hanno carattere generale e non tengono conto della soggettività. Siamo noi gli unici modelli: gli originali, seguendo altri modelli diventiamo brutte copie di altri originali. Quando la realtà non ci piace non dobbiamo fare altro che cambiarla, anche se puo’ incutere timore, perche’ le abitudini danno sicurezza, mentre il nuovo crea paura dell’incerto, ma se non si rischia ci si “rimescola” in qualcosa che ci fa stare male. Quando il sereno e il caldo continuano per molto tempo, da piacevoli diventano oppressivi e offuscano la vista e la mente ed è necessario una tempesta per ripulire l’aria e renderla limpida. Se vengono imposti modelli, e questi fanno vivere male, vanno respinti, di contro obbedendo non solo si vive male, ma si permette ad altri di approfittare di noi e della nostra vita. Evitare la rabbia, l’irritazione, la violenza, che squilibrano e procurano malessere e sofferenza, ma dimostrarsi determinati a difendere e affermare la propria libertà. Rispondere con l’indifferenza a chi critica, giudica, e vuole imporsi, fare fluire via ogni energia negativa e continuare a seguire la strada che si ritiene il meglio per sè stessi, vuole dire non permettere a nessuno di gestire la propria vita e creare la propria realta’; seguendo quello che rappresenta il bene per se stessi, si evita sofferenza, tristezza e malessere. Accettiamoci per quello che siamo, creiamo in noi e per noi la nostra immagine ideale, ricercando l’equilibrio, amiamoci e rispettiamoci e non permettiamo a nessuno di mancarci di rispetto. Quando siamo soddisfatti di noi riflettiamo la nostra gioia e l’amore intorno a noi, illuminando chi ci sta accanto e contribuiamo in questo modo a migliorare la collettività di cui facciamo parte. Quando non amiamo noi stessi, ci rattristiamo viviamo male e il sacrificio che facciamo in nome di altri ci fa diventare insoddisfatti, frustrati, nervosi, irritati e inevitabilmente il nostro sentire e il nostro umore si riversa su chi ci sta accanto.(Wilma)