Noi, entità di energia, creiamo la nostra realtà attraverso il modo di essere, di pensare, di agire, secondo quello che sentiamo, interpretiamo, percepiamo, unitamente alle nostre emozioni e ai nostri sentimenti. L’energia vibra e interagisce attraverso onde energetiche con altre energie dando e scambiando informazioni. Le energie simili si attraggono, si rafforzano e concorrono al manifestarsi nella materia, in campo fisico, psichico, individuale e collettivo del quotidiano.
Un esempio è l’effetto placebo, esso agisce con la convinzione di fare o assumere qualcosa che faccia bene, anche se, in realtà, si tratta solo di acqua o di azioni, movimenti, gesti compiuti con l’intenzione di ottenere qualche giovamento o vantaggio, nonostante tali modi di agire, di per se stessi, abbiano un effetto neutro o nullo.
Il contrario del placebo è il nocebo che ha le stesse caratteristiche del placebo, ma in senso negativo. Per l’uomo primitivo era un modo di pensare naturale e protettivo, in quanto prevedere e ricordare avvenimenti o circostanze negative era fondamentale per la sua sopravvivenza.
Anche la mente, volta a mantenere in vita l’individuo indipendentemente dal benessere, agevola preoccupazioni, ansie e visioni catastrofiche proprio per evitarle ed essere danneggiati o distrutti.
L’evoluzione ha comportato un cambiamento di ideologie e di comportamenti alla ricerca del benessere oltre a quella della sicurezza. Necessariamente anche l’attenzione deve essere modificata, se si vuole migliorare l’esistenza, la focalizzazione deve essere volta verso la positività che, per la legge di attrazione, attira altra positività e innesca una serie di coincidenze che portano all’equilibrio e al benessere. Fondamentale quindi è evitare di essere coinvolti in fatti, avvenimenti, emozioni, sentimenti che abbiano un effetto “nocebo”.
L’energia va continuamente nutrita con alte vibrazioni derivate da amore, gioia, serenità, perdono ecc.. ed è necessario astenersi da tutti quegli aspetti che generano emozioni e sentimenti inferiori come per esempio: la paura, la rabbia, l’irritazione, la tristezza ecc… Fondamentale è smettere di frequentare, ascoltare, rapportarsi, circondarsi, ricercare persone, notizie, avvenimenti che di per se suscitino sensazioni ed emozioni negative. Organizzare quindi la propria quotidianità, senza farsi coinvolgere in quello che ci fa stare male, e seguendo quello che ci piace e ci soddisfa, ignorando e facendo fluire via tutto il resto, è il modo ideale e piu’ concreto per aumentare la fiducia e l’autostima in se stessi e per creare la propria realtà appagante che ci consente di vivere in equilibrio, armonia e benessere.
Agire in questo modo è diverso dal mettere la testa sotto la sabbia, come fa lo struzzo, per evitare irresponsabilmente di vedere e di affrontare i pericoli, ma al contrario vuol dire acquisire la consapevolezza del proprio operato e prendersi la responsabilità delle proprie scelte.
Va inoltre sottolineato che la soddisfazione individuale crea una luce interiore che si diffonde e si riflette intorno a se illuminando anche coloro che brancolano nel buio delle proprie emozioni. Se si vuole ottenere il miglioramento della società in cui si vive, è necessario quindi partire dal singolo, dalla sua piccola luce, affinché possa attirare altre fiammelle che unendosi possano risplendere e fugare le tenebre insite nelle collettività. (Wilma)
