{"id":223,"date":"2013-05-31T15:34:25","date_gmt":"2013-05-31T15:34:25","guid":{"rendered":"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/?p=223"},"modified":"2014-07-18T09:54:39","modified_gmt":"2014-07-18T09:54:39","slug":"rimedi-naturali-la-fragola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/rimedi-naturali-la-fragola\/","title":{"rendered":"Rimedi naturali: la fragola"},"content":{"rendered":"<p>Benritrovato caro amico, oggi contin<b>uiamo a parlare di rimedi naturali, di un frutto molto amato e gustoso la <strong>FRAGOLA (Fragaria vesca).<\/strong><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><a href=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/rimedi-naturali-la-fragola\/rimedi-naturali-fragole\/\" rel=\"attachment wp-att-234\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-234\" src=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragole.jpg\" alt=\"rimedi-naturali-fragole\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragole.jpg 640w, https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragole-300x225.jpg 300w, https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragole-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a>Devi sapere che la fragola \u00e8 un frutto <strong>originario dell\u2019Europa.<\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Gli antichi Romani ne facevano largo uso in <em><strong>feste<\/strong> <\/em>e <strong><em>banchetti<\/em><\/strong>. Secondo la leggenda le lacrime di Venere, dopo la morte di Adone, si trasformarono in piccoli cuori rossi e lucenti: le fragole.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b><a href=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/rimedi-naturali-la-fragola\/rimedi-naturali-fragola\/\" rel=\"attachment wp-att-233\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-233 alignnone\" src=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragola.jpg\" alt=\"rimedi-naturali-fragola\" width=\"640\" height=\"524\" srcset=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragola.jpg 640w, https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragola-300x245.jpg 300w, https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-fragola-366x300.jpg 366w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Energeticamente \u00e8 sacra a <em><strong>Venere<\/strong> <\/em>e simboleggia l\u2019<strong><em>amore<\/em><\/strong>. Le sue vibrazioni energetiche interagiscono con chi ne entra in contatto<em> donando l\u2019energia vitale che sta alla base dell\u2019esistenza.<\/em> E\u2019 utilizzata in riti e diete per potenziare il sentimento.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Scientificamente ha molteplici propriet\u00e0 di cui le pi\u00f9 evidenti sono quelle:<\/p>\n<ul>\n<li>dissetanti<\/li>\n<li><i>rinfrescanti<\/i><\/li>\n<li><i>idratanti<\/i><\/li>\n<li><i>depurative<\/i><\/li>\n<li><i>antiuriche<\/i><\/li>\n<li><i>toniche<\/i><\/li>\n<li><i>equilibranti<\/i><\/li>\n<li><i>ricostituenti<\/i><\/li>\n<li><i>rimineralizzanti<\/i><\/li>\n<li><i>ipotensive<\/i><\/li>\n<li><i>cardiotoniche<\/i><\/li>\n<li><i>anticoagulanti<\/i><\/li>\n<li><i>antibatteriche<\/i><\/li>\n<li><i>antivirali<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>In particolare i principali componenti che interagiscono in sinergia tra di loro e l\u2019organismo sono:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fruttosio<\/strong> \u00e8 uno zucchero facilmente assimilabile, \u00e8 presente in minima quantit\u00e0 5 gr%,<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>ideale per l\u2019attivit\u00e0 del fegato e per essere consumato anche dai diabetici;<\/li>\n<li><strong>Potassio<\/strong> 100mg per 100gr di frutto \u00e8 utile come diuretico, come prevenzione dei crampi negli sportivi e nei soggetti predisposti. Inoltre riduce la ritenzione idrica e di conseguenza \u00e8 un valido aiuto contro la cellulite;<\/li>\n<li><strong>Iodio<\/strong> favorisce l\u2019attivit\u00e0 tiroidea e il metabolismo per cui il frutto, senza ovviamente l\u2019aggiunta di zuccheri e grassi, \u00e8 ideale per tutti coloro che sono in soprappeso<\/li>\n<li><strong>Calcio <\/strong>in grande quantit\u00e0:35mg% rende il frutto utile per la crescita, la gravidanza, l\u2019allattamento e contro l\u2019osteoporosi;<\/li>\n<li><strong>Bromo e Magnesio<\/strong> unitamente al calcio fanno<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>della fragola un sedativo contro l\u2019ansia, l\u2019insonnia, la depressione e per l\u2019ipereccitabilit\u00e0 dei bambini. E\u2019 tonificante del sistema nervoso;<\/li>\n<li><strong>Vitamina C e acido salicilico <\/strong>rendono il frutto simile all\u2019aspirina, ma a differenza del farmaco non ha effetti collaterali . E\u2019 quindi un valido aiuto come antinfluenzale, antinfiammatorio, antivirale, antibatterico, anticoagulante, contro le malattie da<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>raffreddamento e nella prevenzione del cancro. Inoltre tonifica e rafforza i vasi sanguigni combattendo la fragilit\u00e0 capillare. 5 fragole hanno un quantitativo di vit. C pari a un\u2019arancia;<\/li>\n<li><strong>Ferro<\/strong> in discreta quantit\u00e0, facilmente assimilabile per la contemporanea presenza nel frutto della vitamina C, ci\u00f2 rende il frutto<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>utile per gli anemici;<\/li>\n<li><strong>Collagene<\/strong> che in sinergia con la vitamina Cfavorisce<span style=\"mso-spacerun: yes;\">\u00a0 <\/span>l\u2019elasticit\u00e0 della pelle e previene l\u2019insorgenza delle rughe;<\/li>\n<li><strong>Antiossidanti <\/strong>combattono i radicali liberi e ritardano l\u2019invecchiamento;<\/li>\n<li><strong>Fibre<\/strong> aumentano il senso di saziet\u00e0, diminuiscono l\u2019assorbimento dei grassi e degli zuccheri, contribuiscono a regolarizzare l\u2019intestino. Favoriscono il dimagrimenti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>E\u2019 <strong>controindicata<\/strong> per:<\/p>\n<ul>\n<li>Chi soffre di ulcera gastroduodenale, enterocolitea causa della acidit\u00e0;<\/li>\n<li>Per tutte le persone intolleranti alle quali pu\u00f2 provocare orticaria. L\u2019assunzione del frutto da parte delle madri in allattamento pu\u00f2 far sorgere nel neonato delle reazioni allergiche.<\/li>\n<\/ul>\n<p>E\u2019 <strong>consigliabile<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>assumere il frutto <strong>lontano dai pasti<\/strong> per evitare gonfiore e meteorismo e utilizzare al meglio i suoi principi;<\/li>\n<li>ottima come <strong>prima colazione<\/strong>, leggera, facile da digerireed energetica allo stesso tempo;<\/li>\n<li>utile come<strong> pasto serale<\/strong>, senza l\u2019aggiunta di zuccheri e grassi, nelle diete dimagranti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>In <strong>Cosmetologia<\/strong> la polpa \u00e8:<span style=\"font-family: 'Times New Roman';\"><span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><i>Rassodante<\/i><\/li>\n<li><i>idratante<\/i><\/li>\n<li><i>emolliente<\/i><\/li>\n<li><i><i>rivitalizzante<\/i><\/i><\/li>\n<li><i>tonica<\/i><\/li>\n<li><i>lenitiva delle rughe e dei segni del tempo<\/i><\/li>\n<li><i>schiarente<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"MsoNormal\">Viene utilizzata per <strong><em>maschere, creme e tonici.<\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><a href=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/rimedi-naturali-la-fragola\/rimedi-naturali-cestino-fragole-2\/\" rel=\"attachment wp-att-236\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/rimedi-naturali-cestino-fragole1.jpg\" alt=\"rimedi-naturali-cestino-fragole\" width=\"640\" height=\"480\" \/><\/a><\/p>\n<p>Una maschera veloce di effetto per rivitalizzare la pelle unitamente a un leggero effetto <strong>lifting<\/strong>,consiste nel frullare una fragola, un cucchiaio di yogurt magro, un cucchiaino di miele volendo per le pelli molto secche aggiungere un cucchiaino di olio extravergine di oliva o di mandorle. Spalmare sul viso e lasciare in posa per 20 minuti quindi togliere la maschera con una salvietta e sciacquare con abbondante acqua fresca.<\/p>\n<p><em>Le informazioni proposte hanno carattere generale e illustrativo e non carattere medico. Per patologie e problemi clinici rivolgersi al medico o allo specialista di competenza.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Benritrovato caro amico, oggi continuiamo a parlare di rimedi naturali, di un frutto molto amato e gustoso la FRAGOLA (Fragaria vesca). Devi sapere che la fragola \u00e8 un frutto originario dell\u2019Europa. 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