![\"\"](\"https:\/\/interazionearmonica.com\/blog\/.\/blog\/wp-content\/uploads\/luce_1-300x162.jpg\")
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\nUn esempio \u00e8 l\u2019effetto placebo, esso agisce con la convinzione di fare o assumere qualcosa che faccia bene, anche se, in realt\u00e0, si tratta solo di acqua o di azioni, movimenti, gesti compiuti con l\u2019intenzione di ottenere qualche giovamento o vantaggio, nonostante tali modi di agire, di per se stessi, abbiano un effetto neutro o nullo.
\nIl contrario del placebo \u00e8 il nocebo che ha le stesse caratteristiche del placebo, ma in senso negativo. Per l\u2019uomo primitivo era un modo di pensare naturale e protettivo, in quanto prevedere e ricordare avvenimenti o circostanze negative era fondamentale per la sua sopravvivenza.
\nAnche la mente, volta a mantenere in vita l\u2019individuo indipendentemente dal benessere, agevola preoccupazioni, ansie e visioni catastrofiche proprio per evitarle ed essere danneggiati o distrutti.
\nL\u2019evoluzione ha comportato un cambiamento di ideologie e di comportamenti alla ricerca del benessere oltre a quella della sicurezza. Necessariamente anche l\u2019attenzione deve essere modificata, se si vuole migliorare l\u2019esistenza, la focalizzazione deve essere volta verso la positivit\u00e0 che, per la legge di attrazione, attira altra positivit\u00e0 e innesca una serie di coincidenze che portano all\u2019equilibrio e al benessere. Fondamentale quindi \u00e8 evitare di essere coinvolti in fatti, avvenimenti, emozioni, sentimenti che abbiano un effetto \u201cnocebo\u201d.
\nL\u2019energia va continuamente nutrita con alte vibrazioni derivate da amore, gioia, serenit\u00e0, perdono ecc.. ed \u00e8 necessario astenersi da tutti quegli aspetti che generano emozioni e sentimenti inferiori come per esempio: la paura, la rabbia, l\u2019irritazione, la tristezza ecc\u2026 Fondamentale \u00e8 smettere di frequentare, ascoltare, rapportarsi, circondarsi, ricercare persone, notizie, avvenimenti che di per se suscitino sensazioni ed emozioni negative. Organizzare quindi la propria quotidianit\u00e0, senza farsi coinvolgere in quello che ci fa stare male, e seguendo quello che ci piace e ci soddisfa, ignorando e facendo fluire via tutto il resto, \u00e8 il modo ideale e piu\u2019 concreto per aumentare la fiducia e l\u2019autostima in se stessi e per creare la propria realt\u00e0 appagante che ci consente di vivere in equilibrio, armonia e benessere.
\nAgire in questo modo \u00e8 diverso dal mettere la testa sotto la sabbia, come fa lo struzzo, per evitare irresponsabilmente di vedere e di affrontare i pericoli, ma al contrario vuol dire acquisire la consapevolezza del proprio operato e prendersi la responsabilit\u00e0 delle proprie scelte.
\nVa inoltre sottolineato che la soddisfazione individuale crea una luce interiore che si diffonde e si riflette intorno a se illuminando anche coloro che brancolano nel buio delle proprie emozioni. Se si vuole ottenere il miglioramento della societ\u00e0 in cui si vive, \u00e8 necessario quindi partire dal singolo, dalla sua piccola luce, affinch\u00e9 possa attirare altre fiammelle che unendosi possano risplendere e fugare le tenebre insite nelle collettivit\u00e0. (Wilma)<\/p>\n
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L’effetto placebo e il suo contrario il nocebo dimostrano come ogni individuo \u00e8 in grado di modificare la propria realta e quali effetti ne conseguono sul piano del singolo e delle collettivit\u00e0 Continua a leggere